怎么确定自己得了植物神经紊乱，它有哪些危害？
　　植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，是由于社会压力、工作压力、生活压力等等因素而导致患有的一种神经类的疾病。长期患有这个疾病会给患者的生活、工作以及学习带来很严重的影响和危害。
　　
　　植物神经紊乱是一种神经内科疾病，身心都会遭受侵蚀，植物神经紊乱的临床特征表现为胸闷、憋气、烦恼、易激惹、心情紧张等。严重影响了患者的学习工作和生活质量，也给家庭造成一定负担，甚至给社会造成了一定的影响，因此人们一定要熟知神经紊乱的症状，这才可以在第一时间发现疾病，并且及时控制。
　　
　　植物神经系统支配着内脏器官的神经，当出现植物神经紊乱时，就会出现头痛、失眠、疲乏、多汗、潮热等症状，循环系统会出现心悸、胸闷、气短、胸痛，以及消化系统会出现胃部不适、腹胀、腹痛等情况。
　　
　　植物神经紊乱会和个人遭受到长期持久有强烈精神刺激，如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张，持久的及力、体力劳动，睡眠不足等状况而患病息息相关等。要警惕植物神经紊乱的发生，带给病人的躯体折磨有很多，对于患者而言，常见头痛头昏、失眠、记忆力减退以及心血管、胃肠神经系统功能失调的症状。
　　
　　植物神经紊乱患者以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果查不出什么病，长期不愈的紧张情绪和焦虑，使机体免疫功能下降，严重地影响了工作、学习和生活质量，也给家庭造成一定负担，甚至影响家庭和睦，这又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。如果一个人精神上长期的承受较大的心理压力时，大脑皮层脑神经就会出现一定的波动，容易产生不稳定因素，就会导致植物神经紊乱出现。