为什么会出现植物神经紊乱 什么原因导致的
　　大家好，植物神经紊乱是一种与生活息息相关的疾病，很多生活中的不良因素都可能会导致这种疾病的发生。你们知道哪些是常见的导致原因吗？
　　
　　
　　1.情绪
　　
　　情绪情志，也就是我们日常生活的七情，我们的人生之路当中，总是难免会遇到一些不开心的事情，总是会出现焦虑、暴躁、生气、愤怒等不良的情绪状态。这些情绪的出现是很正常的，但是如果长期处于不良的情绪状态，或是长期处于过度的情绪状态，便容易使得我们人体长期处于一种过度应激的状态，并且还容易影响到体内神经递质的分泌异常，这都是容易导致体内植物神经的秩序失衡，从而导致患上植物神经紊乱的
　　
　　
　　2.压力
　　
　　压力是我们日常生活中非常常见的一种存在，像生活、工作、学习、人际交往、家庭等多个方面都可能会导致压力的产生。而过大的压力总是容易使得神经以及精神处于一种高度紧张的状态，而长期如此，便容易使得紧绷的神经出现异常，使得神经系统就宛如橡皮筋弹性减弱一样，失去原本的样子，然后神经系统所控制的各个方面也出现一系列的变化。而导致的一系列的变化导致的一大组症状表现，则称为植物神经紊乱
　　
　　
　　3.性格
　　
　　植物神经紊乱的发生跟性格也是有很大的关系的，一般来说，较为感性、自卑、内向、性格不稳、完美主义、自我为中心等不擅长与他人沟通交流的人群，是非常容易患上植物神经紊乱的。这类人群或是一些情绪较为不稳定的人群，都是容易由于心理长期堆积的负面信息，从而导致影响情绪以及睡眠，影响身体的免疫以及抗病能力，然后导致神经的紊乱可能性大大增加。所以，很多时候，像学生族、上班族、更年期人群都是较为容易患上此病的。
　　
　　
　　4.过度劳累
　　
　　如果经常性处于一种过度用脑或是体力劳动过重的状态，容易造成神经根受到过重的压力，从而使得中枢神经以及精神状态长期处于过度紧张、过度疲劳的状态，并且还可能会导致脑部以及中枢神经出现缺血缺氧等情况，这些都是容易导致植物神经紊乱的发生的。而且，过度的劳累，很多时候还可能会出现熬夜、通宵，甚至是长期缺乏运动等情况，这些都是可能会导致身体免疫能力的降低，从而使得植物神经紊乱的患病可能性大大增加。
　　
　　
　　5.饮食习惯
　　
　　日常规律的饮食对于我们来说是非常重要的，不仅是我们身体营养物质的重要来源，并且还是我们人体能量、脂肪以及身体免疫力以及抗病能力的重要补充。不规律的饮食是可能会使得人体内脏功能的失调的，功能的失调可能会使得阴阳失衡，从而导致植物神经紊乱您的患病可能性大大增肌。而饮食的不当可能会导致各种的肠胃不适以及营养的失衡，对身心的健康都是非常不利的。