请问伸懒腰真能促进多巴胺分泌吗？
　　我54岁，患病已经15年，我爱人有在睡醒时伸懒腰的习惯，她总说我为什
　　
　　么没见我伸过懒腰，而我都忘记了什么时候有早上睡醒时伸两个懒腰的动
　　
　　作了。可是最近几个月，我服用了一些中药药粉，据说可以养肝补肾，激
　　
　　活坏死神经细胞的功效，近这半个月，我在早上睡醒时都不由自主的伸两
　　
　　个懒腰，然后早上起床就很舒服了，基本不用吃药了，但中午后还是感觉
　　
　　到脚颤抖，又要吃药，但这样一来，就只需吃半天的药，大大减小了药量
　　
　　。当然是否真能减药仍需进一步观察。请问各位病友：伸懒腰是不是可产
　　
　　生多巴胺的，为什么我在伸懒腰后感觉舒服？你们在睡醒时有没有伸懒腰
　　
　　的，欢迎交流。 

　　中药药粉？确定不含西药成份？
　　对中药，我以为自煎的汤剂可确定无疑为中药，对症不对症、有效无效是另一回事，至少我能明明白白的吃。老大药企存仁堂之类产的成药应该也是确定的中药。也有的“中成药”，坦诚地告诉你我加了某某西药，如“新复方大青叶片”：【主要成份】大青叶、羌活、拳参、金银花、大黄、扑热息痛、咖啡因、异戊巴比妥、维生素C。如果我吃，我可以知道里面有扑热息痛，便不会再吃常量的扑热息痛了(如需吃的话)。
　　而一些不正规的“中成药”“保健品”则令人生疑，暗含西药是其常用“见效”的手段，这类的报道已有不少。我一同事的父亲，糖尿病，听信某保健品宣传不用吃西药可降糖，于是服用，于是脏器不可逆损伤，于是……。同事气极，想打官司，但是，成本极昂，“保健品”的成份送质监局(或下属事业单位)分析等等费用颇高，全得自行先付；官司的周期与赔付的不确定性也是因素，尽管官司有公益性，但太耗费精力了，只有作罢。行政作为不到位、公益救济跟不上、个体伸张正义成本高昂，这也是此类恶行横行无忌的原因所在吧。
　　当然，我不是说贴主“希望”所用的“中药药粉”里有西药，我肯定不知道。其他的“中药药粉”也是。小心点好，至少我会如此。
　　有个贴子“说说那些在中药中加西药的事儿”http://www.360doc.com/content/17/0101/19/1938361_619344896.shtml
　　
　　 

　　致病友：
　　看来楼上的病友对骗子是狠之入骨了，但是你有些离题了，我之所以说是“药粉”是想没有成功之前不想公开这药的名称。我服它的初衷不是想针对这病的，现在我们身体是发生了变化。想和大家交流下关于伸懒腰。对那药暂且按下不提。 

　　帕金森病一治疗方法
　　帕金森病是一种神经性疾病，如加强对机体神经的锻炼，对改善其病会有一定效果。比如：在躺卧或坐着的时候，用力攥拳勾脚，这样便可有力地刺激神经或活化神经，如此对該病必有改善的裨益。轩瑞 20180501 

　　回复1楼 希望
　　回复1楼 希望:请问伸懒腰真能促进多巴胺分泌吗？
　　
　　希望大哥，你比我大4年，我患病6年，现在病情很严重，生活不能自理，睡觉翻身也很困难，没有药效时，站立不稳，坐也不安，这些年来，一直服用美多芭来维持过日子，现在每天服美多芭6次，每次1/2片，白天4次，晚上2次。每次药效勉强维持3个小时，晚上经常失眠，经常在凌晨1至2点醒来，之后就全身无力，僵硬难受，害得家人也不安。这样的日子，度日如度年，晚上最难熬。
　　希望大哥，你是怎样服药的，服什么药？可否提供我参考？另外，可以给我一份中药粉的处方吧，不管对我是否有效，你都不用负责，因为既然帕金森病是不治之症，服药是否有效都是患者自愿的，与他人无关。
　　我的邮箱：896510487@qq。com 

　　回复5楼 阳光
　　回复5楼 阳光:回复1楼 希望
　　
　　你好，阳光！你现在只服用美多芭一个药吗？为什么不考虑加服一些辅助药物呢？（比如森福罗）你是僵直型的还是颤抖型的？确诊后就开始服用美多芭吗？ 

　　回复楼上
　　我发病到第五年左右就很难受了，症状和很复杂，脚抖，一边身疆直，动作慢字写得越来越小。。。。，但到8年后，发现了自己有颈椎病并康复之后，这个帕金森病的症状就非常清晰了，就是脚颤抖，吃药后，就象常人一样，可以开车，但是与此同时，左旋多巴的蜜月期已经过去了，现在复药后就会出现讲话不清楚，所以日子都在脚抖或者讲话不清之间转换着度过，真是一天之中没有舒服的时候，再近的变化，早上睡醒就会自动会伸下懒腰。好象使自己有了早上几个钟的“舒服”，希望向好的方向发展吧，希望大家谈谈这个懒腰的相关感受。 

　　回复
　　向左向右兄弟，我吃这此药是养肝益肾的，与你的思路是一致的，可谓异曲同工，如果你看到此帖就上来指点一二吧，谢了。 

　　复
　　终于找到了共鸣，难怪我这段时间以来，早上起床都伸几下懒腰，之后就会很长时间才想吃药有时整个早上都可以不吃。原来打呵欠也会产生多巴胺，所以我想伸懒腰也是一样，大家参考下面的连接的内容联系起来就把我提出的问题想通了。（主动打哈欠，健脑治手颤（2014-12-13）.帕金森病友故事/帕金森病 http://www.pohs.net/detail.asp?Hidtable=t_home&HidfKey=396。 

　　拉伸等同伸懒腰
　　变相拉伸，我也有这种经历