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帕金森病 Parkinson's disease
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卢兆基:康复锻炼能改善帕金森病患者流口水  邮箱:pohs@163.com  IP:14.208.217.195  日期:2023-8-22 [回复1楼]

  康复锻炼能改善帕金森病患者流口水
  1:空吞咽:这个动作好像我们喝水或者吃东西时候的吞咽动作,区别只是口中是没有水或者食物的,患者可以经常进行,每次连续空吞咽3次,目的是清空帕金森病所致的分泌过多的口水,避免在讲话或唱歌时“声音未出,口水先流”。
  
  2:舌头的运动:帕金森病患者口腔肌肉和舌部也存在着肌肉的强直和僵硬,彼此之间协调性差,进而导致构音不清。进行舌部的运动可以自己面对镜子,将舌头尽力伸长,用舌头去舔向自己的鼻子、嘴角两边和下颌,每个方向维持约3秒钟时间,给舌头以最大的牵伸;然后用舌头在口唇外围绕口唇做360度的环绕动作,顺时针、逆时针各5圈。这时可能你又有很多口水了,别忘了我们的动作1,再来3次空吞咽动作。
  
  
  3:发音:口水少了、舌头灵活了,尽量大声、拉最长音来发“呜、啊、嘛、啦”四个音5-10次,体会发音时咽喉部的震动。
  
  4:唱歌、阅读:别忘了每天大声唱一首歌,您可以选择自己喜欢的歌曲来练习,记住一定要大声哦,而且歌词中的每一个字要吐字清晰,绝对不能是“哼歌”。有的患者告诉我,患病之后,说话变得不利索,可唱歌却不受影响。通过唱歌可以训练患者的发声、利于改善肌肉之间的协调性和灵活性;可以锻炼肺活量,有利于改善说话底气不足的感觉,还能预防肺炎的发生;歌曲的乐感和节奏还利于患者把握韵律,在进行步态训练时可以帮助患者控制步行的节奏,从而改善帕金森病所特有的“慌张步态”;再者,唱歌还可以调节患者的情绪,改善焦虑症状。
  
  以上四个动作相辅相成,但不要求四个动作按顺序一次完成。空吞咽应该养成习惯,时常进行,保持口腔中“清爽”的感觉;其它三个动作在自己时间方便时有意识地去完成就好了,他们有利于改善帕金森病患者的讲话功能。
  
  配合康复训练方法,尤其是口唇部康复训练,比如练习闭嘴,练习发u的声音,及练习吹口哨等都是锻炼口腔及咽部肌肉的方法。还可以练习空吞咽,就是即使在没有口水的情况下,也练习吞咽动作来锻炼口咽部肌肉。对于流口水来讲,一定要进行综合治疗。 

帕金森综合征:金刚烷胺可减少流口水  IP:123.134.148.229  日期:2024-2-15 [回复2楼]

  金刚烷胺可减少流口水
  我父亲原来流口水严重,后来我给他服用了金刚烷胺,每天1片,早上服用,基本上没有流口水的现象了。 

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